白天总犯困是得了睡眠疾病吗?睡觉时注意力放哪容易入睡
核心提示:睡前滴1-2滴助眠精油在手掌心在轻轻揉搓,然后将双手覆盖在脸上深呼吸几次,或者是滴一滴在闻香纸上放在枕边也是可以的,闻着淡淡的精油香气神经很容易放松下来。下面,就快和360常识网一起了解相关知识吧!本文目录1、白天总犯困是得了睡眠疾病吗?2
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