香茅的营养价值吃香茅的注意事项是什么？

较佳答案: 香茅是禾本科、香茅属约55种芳香植物的总称，也称为香茅，是常见的香草之一。 因为有柠檬的香味，所以也被称为柠檬草。 那么香茅的营养价 ...

香茅是禾本科、香茅属约55种芳香植物的总称，也称为香茅，是常见的香草之一。 因为有柠檬的香味，所以也被称为柠檬草。 那么香茅的营养价值是什么呢？ 吃香茅的注意事项是什么？ 和常识大全网一 知道吧！

香茅的营养价值

1、生理用途。

用于感冒、盗汗、多汗症、虚寒、头痛、偏头痛、神经痛、痤疮皮肤感染。 (喷是较有效的)

2、抗病毒作用。

香茅草被广泛用作香料和茶饮料，科学家对这种植物的特性感兴趣。 1996年的一项研究表明，香茅草能抵抗多种细菌和真菌，还能防止部分菌株变异，抵抗抗菌治疗。

3、抗真菌。

香茅还可以作为抗真菌药治疗脚气和脚气。 柠檬香草提取物可以通过抗菌作用防止严重感染，因此可以适用于开放性伤口。 另外，作为天然的除臭剂，也可以防止细菌引 的体臭。

4、缓解身体不适。

香茅的新鲜叶子也可以用来煮水。 摄取可以缓解胃膨胀、便秘、腹泻等消化系统的不适感。 发烧的患者也可以喝西瓜饼出汗，帮助身体冷却。 喝其他香茅草泡腾水可以缓解的疾病有感冒、流感、呕吐、高血压等。 西瓜茶也被认为有助于排除体内的毒素。

5、治疗作用。

喉咙的感染症可以引 炎症。 可以缓解忧郁、偏头痛、神经痛、盗汗、压力引 的症状。 可以治疗风湿病、偏头痛，防止感染，改善消化功能。

6、外用药物。

作为外用药之一，香茅提取物可以减轻疼痛，对风湿病、神经痛、扭伤特别有利。 持续摩擦皮肤可以促进血液循环，减轻炎症和刺激，减少脂肪块。 这种草药的抗菌特性也能有效地治疗粉刺、酒残渣鼻、蚊虫咬人。

7、止痛作用。

含有柠檬醛，具有消毒、杀菌、神经痛、肌肉痛的疗效，因此被称为“消痛剑客”。

8、美容作用。

对痤疮、水疱、头皮屑、炎症症状有改善作用。 油性皮肤油性头发也可以改善。 女性也有利尿、防止贫血、皮肤湿润等效果，是女性养颜美容不可缺少的好香草。 其副作用是香茅草的香味很重，妊娠期的女性不应该使用。

古印度草药医学用柠檬香草治疗感冒、咳嗽和发烧。 巴西人用这种加草药的茶治疗焦虑、精神紧张、胃痛、腹泻等疾病。 较近的研究表明，柠檬草也有降低血液胆固醇水平的潜在效果。 在美国威斯康星大学主办的这项研究中，临床试验也表明，柠檬草会诱导癌细胞死亡，其中含有的柠檬醛物质会引 癌细胞的自我破坏。 香茅草已经在多种药物制剂如芦丁香草片、芦丁香草油滴丸、芦丁香草油气溶胶传播等中制作，具有非常高的药用价值。

香茅的药用价值

香茅草在医学领域用途广泛，如止痛药是治疗肌肉紧张和痉挛、被蚊子叮咬的抗炎药物，是可以治疗不同皮肤病的抗菌药物。 这种草药还可以调节消化，缓解发烧和头痛，减轻咳嗽。 还有人说这有助于减轻抑郁症状，改善情绪。 香茅草可以拔风解表，可以治疗祛瘀通络、感冒头痛、胃痛、腹泻、风湿痹痛、跌倒损伤，具有很高的药用价值。

吃香茅的注意事项

1、生理用途

用于感冒、盗汗、多汗症、虚寒、头痛、偏头痛、神经痛、痤疮皮肤感染。 (喷是较有效的)

2、抗病毒作用

香茅草被广泛用作香料和茶饮料，科学家对这种植物的特性感兴趣。 1996年的一项研究表明，香茅草能抵抗多种细菌和真菌，还能防止部分菌株变异，抵抗抗菌治疗。

3、抗真菌

香茅还可以作为抗真菌药治疗脚气和脚气。 柠檬香草提取物可以通过抗菌作用防止严重感染，因此可以适用于开放性伤口。 另外，作为天然的除臭剂，也可以防止细菌引 的体臭。

4、缓解身体不适

香茅的新鲜叶子也可以用来煮水。 摄取可以缓解胃膨胀、便秘、腹泻等消化系统的不适感。 发烧的患者也可以喝西瓜饼出汗，帮助身体冷却。 喝其他香茅草泡腾水可以缓解的疾病有感冒、流感、呕吐、高血压等。 西瓜茶也被认为有助于排除体内的毒素。

西瓜亚是较重要的热带香料作物。 原产于东南亚亚热带地区，云南西双版纳傣族自治州和德宏州也很多。 其味道异香可以提取香茅油，主要成分是香草醛、香草醇和香叶醇。 香草醛是重要的食品香料。

香茅草是生长在亚热带的茅草香料，天然含有柠檬香味，具有与胃通气、觉醒催情的效果。

因为有柠檬的香味，所以也叫柠檬香茅。 属于禾本科，多年生草本植物。 它不仅有观赏价值，而且是绿化、香化家庭，含有柠檬醛，具有消毒、杀菌和神经痛、肌肉痛的疗效，因此香茅草被称为“消痛剑客”。 用它泡茶喝，可以提高消化功能，完成健胃消化的工作，缓解筋骨酸痛、腹部扭伤或痉挛，处理消化问题。 也可以治疗腹泻、感冒、发烧、头痛等不适。 另外，女性还有利尿、贫血防止、皮肤湿润等效果，是女性养颜美容不可或缺的好香草。

一般人用它也没什么大问题，可以 到疏风解表、祛瘀通络、感冒头痛、胃痛、腹泻、风湿痹痛、跌倒损伤的治疗作用。 其副作用是香茅草的香味很重，妊娠期的女性不适合使用味道太重的香料，容易引 妊娠期的不适感，所以较好不要使用。