高温天气病人多 医生提醒科学防暑

　　据鼓楼医院工作人员介绍，近日急诊病人比天气凉快时增多了两三成。高温下的病人呈现“四多”的现象：

　　――空调吹得患者多。据医生介绍，由于长时间吹空调或者使用空调不当，人体处在忽冷忽热的环境下，部分人出现感冒、发烧、咽喉疼痛、扁桃体炎、头晕、咳嗽、食欲不振等症状，有的病人由于常吹空调，腹部受凉，出现了腹泻症状。

　　医生提醒：不要贪一时舒服而忽视了自身的健康，越是热天，越应该加强耐热锻炼，减少在空调房间里的时间。经常在空调环境下上班的人，回家后尽量不要使用空调。

　　――肠胃不适病人多。据医生介绍，这主要是吃冷饮过多、食用变质的水果所致。部分病人是因为吃火锅时猛喝冰啤酒导致腹痛腹泻。

　　医生提醒：高温天气下，人体需要不断补充水分，但吃冷饮要有度，不可狂吃；食用水果时要挑选新鲜的，不能在冰箱中存放时间过长。高温天气下还要严防食物中毒事故的发生。

　　――“老病号”轻度中暑多。一些体质较差的病人耐不住高温蒸烤，出现恶心、头昏等轻度中暑症状；不少心脑血管疾病的“老病号”受到高温的刺激，旧病复发，并出现轻度中暑的症状。

　　专家提醒：最近气温较高，空气中的湿度较大，正是中暑的高危时期，大家出门时最好带上太阳伞、太阳帽等避暑用品，平时多喝水、多吃水果以补充体内水分，如感到头晕、恶心、心慌，应立即停下手头的事情，休息一会，或者到附近的医院就诊。

　　――“情绪中暑”市民多。记者了解到，在几家医院急诊室里，因为车祸、工伤或者打架斗殴导致外伤的患者近日也有明显增加，22日上午，一名民工在工地干活时，因一件小事与同事动起手来，结果双方都“挂了彩”。医生说，酷热的天气是“情绪中暑”的高发时期，人们会出现心烦气躁，为一点儿小事也会大动肝火。

　　专家提醒：“情绪中暑”主要是高温天气影响了人体下丘脑的情绪调节中枢，即使有的人本身所处环境并不热，也会因为外界强烈的光线产生一种烦躁的情绪。因此市民在高温期间要注意自我调节，合理安排活动时间，不要在烈日下或在封闭的空间内呆太久。